De Integrale yoga is een rustige vorm van yoga, waarin ontspanning het belangrijkste uitgangspunt is. In Studio Leela in Ferwert worden wekelijks verschillende yogalessen gegeven door yogadocente Alline van der Meulen. Zo zijn er lessen Integrale Yoga, Tieneryoga en stoelyoga. Naast de wekelijkse lessen, zijn er maandelijks Ontspanningssessies. Deze ontspanningssessies zijn in samenwerking met Magnetiseur Martijn Zitman. Ook worden er in Studio Leela verdiepingslessen gegeven, zoals de Integrale Krachtles mét buitenzwemmen op zaterdag 24 september. 

Ben je benieuwd naar de Integrale yoga, de stoelyoga of de tieneryogalessen? Je bent van harte welkom voor een kennismakingsles. Neem dan contact op via aan@allinevandermeulen.nl of 06 194 595 78.

Lestijden:
Stoelyoga, dinsdagmiddag van 12.30 – 13.30 uur

Tieneryoga, donderdagmiddag van 16.00 -17.15 uur

Integrale Yoga, woensdagochtend van 09.00 – 10.15 uur

Integrale Yoga, donderdagavond van 19.15 – 20.30 uur

Kijk voor de overige lessen, lestijden en meer informatie op: www.allinevandermeulen.nl.

Bron: ingekomen stuk